提到武術，最先讓人想到的是武俠小說、電影，或者是李小龍、成龍、李連杰等武打明星，但到底什么是中國武術，可能沒有多少人真正了解?，F在越來越多的家長意識到武術的健身強體作用，也愿意送孩子來學習武術。對孩子學習武術，家長們有諸多疑問。這里就兒童如何學習武術、武術對兒童的成長有何作用進行闡述。

　　4歲后孩子能練武了

 

　　不少家長因為孩子身體差、缺乏毅力而苦惱，武術訓練可以強身健體，尤其是肥胖及體質較弱的孩子，在學習武術后體質明顯增強、精神更飽滿。學習武術的好處還有很多，例如可以發展孩子的協調性、方位感、思維能力，培養吃苦耐勞、堅韌不屈的品質，培養尊師重道、尚武崇德的精神，這也是民族文化的傳承。

　　“功夫小子”會不會更難管

 

　　“我家孩子本來就很調皮、好動，練習武術后是否會更不容易管？”其實這是完全不必要的顧慮?；顫?、好動是孩子的天性，少部分孩子之所以比較“難管”，主要是由于孩子自我約束能力差。

 

　　武術注重內外兼修、壯內強外，恰好能幫助孩子學會如何自律。所謂“習武先習德”，武術教學中始終貫徹著武德教育，可以培養孩子尊師重教、寬以待人、嚴于律己等良好的道德情操。

 

　　好身體是一切行為的前提。適當的武術運動不僅能強身健體，還可以培養孩子的忍耐力、增強意志力。不僅如此，反復練習成套的武術動作，可以提高孩子的記憶力、注意力，對孩子的文化學習很有幫助。文化學習為靜，武術為動，只要合理分配、動靜結合，在尋求身體強健的同時，不過度損耗孩子的精力，就可以使孩子身心愉悅、平衡發展。

 

　　孩子學武術是身體和人格雙重培育!

　　孩子學習武術有以下幾個注意點：

 

　　首先明確學武目的。家長讓孩子學習武術多從健身、防身的角度出發，但如果孩子認為或被認為學武術僅僅就是為了多吃飯、少生病、不受欺負，就很難領略到中華武術的博大精深。因此，家長應讓孩子知曉武術的豐富內涵和精神思想，這樣更有利于孩子了解武術，培養興趣，從而提高學習質量。另外，還應告誡孩子，在學習武術后不能以強欺弱，更不能欺負弱小同學，以顯武藝高強。

 

　　循序漸進。孩子學習武術要遵循由易到難的規律，初學武術的孩子學習能力和運動能力都不高，因此要從簡單的套路開始學習，不可操之過急。待基本功打好以后，再為孩子選擇合適的項目練習。

 

　　養成正確的姿勢。對初學武術的孩子來說，由于骨骼沒有發展完善，具有很大的可塑性，正確的姿勢顯得尤為重要。如果孩子在平時養成了駝背或脊柱前彎的習慣，胸部就會發生畸形，影響身體健康。

 

　　4歲以后，孩子身體的協調性和柔韌性等能力發展較快，注意力、記憶力、思維能力、行為控制能力都有明顯提高，這為學習武術提供了良好的條件，這時就可以開始學習武術。

 

　　少兒學習武術并不一定要在武術上有所造詣，而是要通過武術建立完整的人格。例如：武術的每一個動作，都要有手、眼、身法、步的配合，在訓練過程中孩子的柔韌性、協調性、速度、力量、爆發力等都能得到鍛煉。

 

　　這當中必然會出現許多次的失敗，就是在這些失敗當中才能真正培養出克服困難的堅強品質。成功過后的喜悅，能使孩子看到自己的進步，提高勇氣與自信。